Ból kolana przy bieganiu

Mam 17 lat. Od 6 lat trenuję lekkoatletykę. Przez 3 lata skakałam w dal. W późniejszym czasie zajęłam się bieganiem na 400 m. Jednak ponad rok temu, w czasie treningu pojawiło się kłucie w kolanie. Co najdziwniejsze, pojawiło się ono podczas rozgrzewki. Przerwałam trening, w nadziei na poprawę. Jednak po miesiącu ból nadal pojawiał się przy bieganiu. Postanowiłam zasięgnąć opinii lekarza. Wykonano zdjęcie rtg (nie wykazało nic niepokojącego), następnie – USG (podobnie), przebadano kolano dotykiem – bez wniosków. Ostatnio postanowiłam spróbować powrócić do biegania. Niestety, po około 30 minutach ból znowu się pojawił. Jest to uczucie kłucia po zewnętrznej stronie lewego kolana. Warto zauważyć, że nadal jestem aktywna sportowo. Gram w koszykówkę, piłkę ręczną, pływam, jeżdżę na rowerze, dużo chodzę. Jednak ból pojawia się tylko przy dłuższym treningu biegowym. Zażywałam glukozaminę – bez efektów. Mam 156 cm wzrostu, ważę 49 kg, używam butów przeznaczonych do wyczynowego biegania, biegam tylko po asfalcie. Ból znacznie ogranicza moje ambicje sportowe. Bardzo proszę o poradę, co robić?
Zaloguj się lub zarejestruj żeby zobaczyć pełną treść artykułu.

Książki


Komentarze (0)

Dodaj swój komentarz

Żeby dodać komentarz, musisz się zalogować lub zarejestrować