Aktywny wypoczynek

Sprawdź, jak ruch wpływa na zdrowie: bieganie, aerobik, pływanie, rowery, nordic walking. Jakie ćwiczenia wybrać w chorobach przewlekłych?

Artykuły

Liczba artykułów: 14.

Czy można ćwiczyć gdy jest się chorym? Rola wysiłku fizycznego w przebiegu chorób przewlekłych.

Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie i regularny wysiłek fizyczny pozwala utrzymać ciało w dobrej formie przez długie lata....

Doping w sporcie

Sport od zawsze związany jest z rywalizacją i chęcią zwycięstwa....

Gdy podróż staje się udręką – czyli kilka słów o chorobie lokomocyjnej

Najpierw są marzenia, potem plany, a w końcu nadchodzą upragnione wakacje....

GYMSTICK – co to jest?

GYMSTICK jest laską gimnastyczną z włókna węglowego, do którego przymocowane są dwie elastyczne gumy....

Kurcz

Kurczami nazywamy nieoczekiwane skrócenie włókien mięśnia (mięśni gładkich lub szkieletowych poprzecznie prążkowanych), występujące pod wpływem działania różnych bodźców (stres, uraz, bodziec cieplny, przemęczenie fizyczne, długotrwała wędrówka piesza, wspinaczka czy jazda na nartach), zaburzeń metabolicznych, w następstwie najczęściej niedotlenienia i niedoboru potasu....

Porady

Liczba porad: 1.

Podwyższony poziom kinazy kreatynowej

Syn, 19-latek, silny, wysportowany, wytrzymały, trenujący umiarkowanie (godzina dziennie) ale systematycznie od kilku lat, w kolejnych badaniach uzyskał następujące wyniki oznaczenia kinazy kreatynowej: 389 i 855....