Żywienie i diety

Poznaj i stosuj zasady zdrowego żywienia – to sposób na utrzymanie zdrowia i dobrego samopoczucia, a także metoda leczenia lub wspomagania terapii wielu schorzeń.

Artykuły

Liczba artykułów: 55.

Aktywność fizyczna a psychiczny dobrostan

Nadwadze i otyłości często towarzyszą zaburzenia nastroju, stany depresyjne, niezadowolenie z własnego wyglądu, niższa samoocena, negatywne emocje....

Alergie pokarmowe. Leczenie cz. I

W leczeniu alergii pokarmowych najważniejsze jest prawidłowe rozpoznanie czynnika wywołującego reakcję alergiczną, a następnie jego wyeliminowanie....

Alergie pokarmowe. Leczenie cz. II

W leczeniu alergii pokarmowej niezbędne jest stosowanie odpowiedniej diety....

Alergie pokarmowe. Przyczyny, objawy, rozpoznawanie, zapobieganie i leczenie

Alergia pokarmowa to nieprawidłowa (nadmierna, niewspółmierna do bodźca) reakcja immunologiczna organizmu, powodująca występowanie różnych objawów klinicznych po spożyciu pokarmu, na który dana osoba jest uczulona....

Błonnik pokarmowy

Pod pojęciem błonnik pokarmowy kryją się polisacharydy nieskrobiowe, które nie są trawione w przewodzie pokarmowym człowieka....

Porady

Liczba porad: 23.

Aktywność fizyczna w otyłości

Mam 5l lat. Ważę 94 kg przy wzroście 160 cm. Zażywam Eutyrox 100 i leki na nadciśnienie....

Anemia

Jaka dietę należy stosować przy anemii?...

Co pić przy nadkwasocie?

Od lat choruje na nadkwasotę....

Czy jajka są zdrowe?

Od 9 miesięcy odżywiam się według diety białkowej....