Żywienie i diety

Poznaj i stosuj zasady zdrowego żywienia – to sposób na utrzymanie zdrowia i dobrego samopoczucia, a także metoda leczenia lub wspomagania terapii wielu schorzeń.

Porady

Liczba porad: 23.

Aktywność fizyczna w otyłości

Mam 5l lat. Ważę 94 kg przy wzroście 160 cm. Zażywam Eutyrox 100 i leki na nadciśnienie....

Anemia

Jaka dietę należy stosować przy anemii?...

Co pić przy nadkwasocie?

Od lat choruje na nadkwasotę....

Czy jajka są zdrowe?

Od 9 miesięcy odżywiam się według diety białkowej....

Dieta przy nadkwasocie żołądkowej.

Witam! Mam pytanie – jaką dietę należy stosować przy nadkwasocie żołądkowej? ...

Indeks glikemiczny

Słyszałam ostatnio o diecie o niskim indeksie glikemicznym....

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Jak można oczyścić organizm z toksyn? Czytałam na temat różnych preparatów, które nie należą do najtańszych....

Mówią mi, że jestem gruba

Mam 17 lat i ważę 90 kg....