WYSZUKIWARKA KSIĄŻEK:
Młody tenisista
Jak uniknąć urazów
| Autorzy: | Józef Czopik |
| Typ: | Ortopedia i traumatologia, Rehabilitacja i fizjoterapia, Hobby |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Lekarskie PZWL |
| Stron: | 108 |
| ISBN: | 9788320036817 |
| Rok wydania: | 2007 |
| Wydanie: | 1 (1) |
| Oprawa: | twarda |
| Format: | B5 [mm] |
| Cena: | 19,95 zł |
| Cena specjalna: | 16,96 zł |
Popularność tenisa jest coraz większa i coraz więcej młodych ludzi trenuje. W związku z tym książka ta jest niezwykle cenna ze względu na jej walory metodyczne, edukacyjne i profilaktyczne.
Jest to opracowanie popularnonaukowe, stanowiące rodzaj poradnika. Autor przedstawia w nim specyfikę treningu tenisa oraz omawia przeciążenia narządu ruchu występujące u dzieci i młodzieży uprawiających ten sport.
Publikacja jest przeznaczona dla trenerów tenisa, lekarzy sportowych, fizjoterapeutów, lekarzy rodzinnych i rodziców.
Spis treści
Przedmowa
Wstęp
- Wpływ wysiłku fizycznego na procesy fizjologiczne przebiegające w organizmie młodego tenisisty
- Podstawowe wiadomości z anatomii. fizjologii i biomechaniki narządu ruchu
- Rozwój dziecka i młodego człowieka a uszkodzenia narządu ruchu w tenisie
- Urazowość w tenisie i propozycje leczenia
- Ćwiczenia wzmacniające i ogólnorozwojowe
- Regeneracja. wypoczynek. odżywianie i odnowa biologiczna
- Praktyczne uwagi i wskazówki trenera dla osób pracujących z dziećmi
Osoby które kupowały "Młody tenisista" często kupowały też:
KSIĘGARNIA:
TWÓJ KOSZYK:
Twój koszyk jest smutny bo pusty...
BESTSELLERY:
ZAPOWIEDŹ:
