Zamknij [X]
INFORMACJA DOTYCZĄCA POLITYKI PLIKÓW COOKIES:
W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Polityce Prywatności.
logo
Zarejestruj | Przypomnij hasło
Login:
Hasło:
Wielkość czcionki: A A ADodano: 2010-06-23 

Suplementacja witaminy D u dzieci

Podziel się

 

Witamina D jest grupą związków chemicznych niezbędnych do prawidłowego rozwoju układu kostnego, mięśniowego i nerwowego oraz wpływa na poprawne działanie układu immunologicznego. Szczególnie istotne jest podawanie dostatecznej ilości tej witaminy małym dzieciom.

 

 

Aby powstała aktywna forma witaminy D, konieczne jest sprawne współgranie enzymów zawartych w skórze, nerek i wątroby. Ogromne znaczenie ma także ekspozycja na promieniowanie słoneczne.

 

Pojawiły się doniesienia, że coraz więcej dzieci ma niedobory witaminy D. W związku z tym, w 2009 roku ustanowiono zalecenie dotyczące suplementacji witaminy D u dzieci.


Noworodkom donoszonym zaleca się podawanie witaminy D w dawce 400 IU/dobę. Zależnie od tego, czy matka w czasie ciąży przyjmowała witaminę D czy też nie, u niemowląt karmionych piersią, zaleca się:

 

  • podawanie witaminy D od pierwszego dnia życia, jeśli matka nie przyjmowała w ostatnim trymestrze ciąży witaminy D,
  • podawanie witaminy D od 3 tygodnia życia, jeśli matka przyjmowała preparaty z witaminą D.

 

 

Wcześniaki (dzieci urodzone przed 37 tygodniem ciąży) powinny mieć podawaną witaminę D w dawce 400-800IU/dobę do ukończenia 40 tygodnia wieku skorygowanego.


Jeśli dziecko dodatkowo (lub wyłącznie) karmione jest mieszanką należy w dawce uwzględnić ilość zawartej w mieszance witaminy D.

 

Kobiety w ciąży powinny spożywać 400 IU na dobę.

 

Prawidłowy rozwój układu kostnego wymaga także dostatecznej podaży wapnia. Ilość tego pierwiastka powinna zależeć od wieku dziecka.

 

  • w pierwszym roku życia niemowlę powinno dostawać 400-600mg wapnia na dobę
  • do ukończenia 3 roku dziecku należy zapewnić 800-100 mg wapnia na dobę,
  • między 4 a 9 roku życia około 800 mg,
  • od 10 do 18 roku życia zaleca się dawkę 1200 mg na dobę.

 

 

Warto także zadbać o przebywanie o spacery, które zapewnią koniczną do syntezy aktywnej witaminy D, dawkę promieni słonecznych.

 

Źródło: Medyna Praktyczna Pediatria 2010/01

Opracowała: Lek. Dorota Michałek

 






wstecz strona główna drukuj przeslij znajomemu zadaj pytanie
Współpracujemy z:
Wirtualny Magazyn Pielęgniarki i Położnej
Regulamin Blog Rozmowy forumzdrowia.pl Reklama Polityka prywatności Kontakt FAQ Mapa strony Partnerzy Copyright O nas Ustaw jako startową
© 2007-2010 Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Informacje publikowane w serwisie mają charakter edukacyjny i żaden z zamieszczonych materiałów nie zastąpi wizyty u specjalisty. Wydawca oraz autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za następstwa niewłaściwego zastosowania prezentowanych treści.
ISSN 2083-7860